— 1989 年《跟你說，聽你說》定錨曲；原計劃吳倩蓮首唱——台灣首張破百萬專輯，「傷心總是難免的」成女性夢醒金句。
— 首圖：陳淑樺《跟你說，聽你說》（1989）專輯封面。
演唱：陳淑樺（1989）
作詞：李宗盛
作曲：李宗盛
編曲：李正帆
你說你愛了不該愛的人 你的心中滿是傷痕
你說你犯了不該犯的錯 心中滿是悔恨
你說你嚐盡了生活的苦 找不到可以相信的人
你說你感到萬分沮喪 甚至開始懷疑人生
早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深
因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存
要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分
有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等
你說你愛了不該愛的人 你的心中滿是傷痕
你說你犯了不該犯的錯 心中滿是悔恨
你說你嚐盡了生活的苦 找不到可以相信的人
你說你感到萬分沮喪 甚至開始懷疑人生
早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深
因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存
要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分
有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等
早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深
因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存
要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分
有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等
歌詞解讀
前四句以「你說」起首——像閨密傾訴：愛錯人、做錯事、生活苦、無人可信、甚至懷疑人生；採第三人稱旁觀，不替對方辯護，只先接住情緒。
「早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深」轉為理性勸慰：不是責備癡情，而是指出傷心本在預料之中。「因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存」承認愛難斷，卻勸勿為一點溫存自我催眠。
「要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分」點題：清醒後的時刻最痛——夢裡尚可自欺，醒來必須面對。「有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等」收束為邊界：停止追問、停止苦等。全曲主段×2、副歌×3；定版以 1989 陳淑樺首錄為準。
音樂與編曲
旋律簡潔、節奏穩定，副歌如口語說理；李正帆編曲以吉他、弦樂襯托陳淑樺清亮而帶理性的女聲——「都會女子心聲代言人」地位由此確立。李宗盛自述靈感來自想像「若寫信給齊豫會怎麼寫」，故以女性口吻書寫。
專輯《跟你說，聽你說》（1989）
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 歌手 | 陳淑樺 |
| 發行 | 1989 年 11 月 2 日 |
| 里程碑 | 台灣唱片工業史上首張銷量破百萬專輯 |
| 定錨曲 | 《夢醒時分》（本曲） |
互文
| 連結 | 說明 |
|---|---|
| 8605《問》 | 陳淑樺 × 李宗盛；女性追問另一面 |
| 697《讓我歡喜讓我憂》 | 李宗盛系男性失戀對照 |
| 1003《我是不是你最疼愛的人》 | 追問與邊界 |
| 8606《當愛已成往事》 | 同屬李宗盛系告別／勸慰 |
創作背景以及影響
1989 年隨陳淑樺專輯《跟你說 聽你說》發行——李宗盛詞曲、黃建昌共同製作，是台灣唱片工業史上首張銷量破百萬專輯的定錨曲之一。原計劃交由尚未出道的吳倩蓮演唱；吳赴港拍攝《天若有情》後改由陳淑樺詮釋——意外成就跨世代經典，也說明同一首「女性勸慰」作品，不同聲線會改變聽感，但詞作結構已足夠強韌。本曲入圍第 2 屆金曲獎最佳年度歌曲，並獲 1990 香港無線國語勁歌金曲等肯定。
歌曲鼓勵女性在愛情中自主、停止無謂等待；陳淑樺清亮而堅定的演繹，使「你說你愛了不該愛的人」幾乎成為閨蜜勸慰的標準開場。粵語有鄭秀文《思念》等改編。與 8605《問》 的女性追問、697《讓我歡喜讓我憂》 的男性失戀執著對照，可見李宗盛系如何把同一時代的情感危機，寫成不同性別視角的對照——1990 年代「夢醒」與「歡喜憂」並列為其情感教材兩極。
本文由 HoHo 與 AI 協作整理，最後更新於 2026 年 8 月 2 日。
資料來源：維基百科（夢醒時分）、Newton（夢醒時分）、Apple Music（《跟你說聽你說》）、Discogs（《跟你說 聽你說》）、KKBOX（夢醒時分）、Mulanci（夢醒時分）