記事本 – 趙氏朝歌

— 1998 年國語專輯《愛我不愛》第五主打——隨身記事本寫滿關於你，「愛的痛了，痛的哭了，哭的累了」，燒掉日記重新來過。
— 首圖：陳慧琳《愛我不愛》（1998）專輯封面。

演唱：陳慧琳（1998）
作詞：陳信榮、周傳雄
作曲：周傳雄
編曲：周傳雄

翻開隨身攜帶的記事本
寫著許多事都是關於你
你討厭被冷落習慣被守候
寂寞才找我

我看見自己寫下的心情
把自己放在卑微的後頭
等你等太久想你淚會流
而幸福快樂是什麼

愛的痛了痛的哭了哭的累了
日記本裡頁頁執著
記載著你的好像上癮的毒藥
它反覆騙著我

愛的痛了痛的哭了哭的累了
矛盾心裡總是強求
勸自己要放手閉上眼讓你走
燒掉日記重新來過

我看見自己寫下的心情
把自己放在卑微的後頭
等你等太久想你淚會流
而幸福快樂是什麼

愛的痛了痛的哭了哭的累了
日記本裡頁頁執著
記載著你的好像上癮的毒藥
它反覆騙著我

愛的痛了痛的哭了哭的累了
矛盾心裡總是強求
勸自己要放手閉上眼讓你走
燒掉日記重新來過

「翻開隨身攜帶的記事本…都是關於你」把不對等關係物件化——記事本成為情感容器；「你討厭被冷落，習慣被守候，寂寞才找我」點出被動位置：對方只在寂寞時出現。

「把自己放在卑微的後頭」是自我覺察——明知卑微，仍「等你等太久」；「而幸福快樂是什麼」像失憶般的困惑：在這段關係裡，幸福已模糊。

副歌「愛的痛了，痛的哭了，哭的累了」以頂真層層遞進；「記載著你的好，像上癮的毒藥」——記下的是對方的好，卻反覆上癮。結尾「燒掉日記重新來過」是儀式性告別：刪文字未必刪得掉記憶，但象徵放手。

周傳雄詞曲並編曲，旋律線抒情、副歌記憶點強；流行 band 與弦樂鋪陳，襯清亮聲線與苦情底色。比對時宜以 1998 正東《愛我不愛》原版為準；周傳雄 2000 年《Transfer》自唱版編曲與氣質不同，不宜混為同一「定錨」。粵語版為〈心服口服〉，詞不同。

項目	內容
發行	1998 年 12 月 11 日；香港正東／台灣福茂
定位	第四張國語大碟；本曲為第五主打
同輯	〈三秒鐘〉、〈北極雪〉（馮德倫合唱）、〈愛我不愛〉（電影《幻影特攻》主題曲）等
MV	賴偉康執導

創作來自周傳雄學生時期的暗戀：喜歡同桌一位處女座女孩，多年不敢告白；後來熱烈追求，卻在一次約會中聽到對方說「很無聊」，頓悟愛情需兩廂情願，遂結束單戀——化為「記事本」與「燒掉日記」。詞由陳信榮共同填寫。此曲成為陳慧琳九〇年代末國語代表作之一；2010 年華語金曲獎曾提名「30 年 30 首」。

若與 8613《我的心太亂》的親密掙扎、8595《愛上一個不回家的人》的無怨等待對照，可見九〇年代末如何把不對等寫成不同載體——本曲用日記與「上癮的毒藥」；「愛的痛了，痛的哭了，哭的累了」幾乎成為情傷遞進的通用句。