演唱：趙傳 (1993)
作詞：李宗盛
作曲：未知
編曲：未知
叫我怎麼能不難過
你勸我滅了心中的火
我還能夠怎麼說
怎麼說都是錯
你對我說 離開就會解脫
試著自己去生活
試著找尋自我 別再為愛蹉跎
只是 愛要怎麼說出口
我的心裡好難受
如果能將你擁有
我會忍住不讓眼淚流
第一次握你的手
指尖傳來你的溫柔
每一次深情眼光的背後
誰知道會有多少愁 多少愁
你勸我滅了心中的火
我還能怎麼做 怎麼做都是錯
如果要我把心對你解剖
只要改變這結果
我會說我願意做
我受夠了寂寞
只是 愛要怎麼說出口
我的心裡好難受
如果能將你擁有
我會忍住不讓眼淚流
第一次握你的手
指尖傳來你的溫柔
每一次深情眼光的背後
誰知道會有多少愁 多少愁
愛要怎麼說出口
我的心裡好難受
如果能將你擁有
我會忍住不讓眼淚流
第一次握你的手
指尖傳來你的溫柔
每一次深情眼光的背後
誰知道會有多少愁 多少愁
叫我怎麼能不難過
你勸我滅了心中的火
我還能夠怎麼說
怎麼說都是錯
你對我說 離開就會解脫
試著自己去生活
試著找尋自我 何必為愛蹉跎
歌詞解讀
李宗盛為趙傳量身打造，直指「愛在心口難開」的困境。「愛要怎麼說出口，我的心裡好難受」反覆叩問無法表達愛意的困頓；「第一次握你的手，指尖傳來你的溫柔」將甜蜜回憶具象化，卻預見苦澀結局。若要將心解剖、願意做，仍難逆轉結局，趙傳沙啞嗓音在高亢與低沉間切換，呈現硬漢的脆弱與深情。
創作背景以及影響
《愛要怎麼說出口》由李宗盛填詞、作曲，收錄於趙傳1993年發行的專輯《約定》中。這首歌的創作靈感來自趙傳本人的愛情故事——因為分居兩地，平日沒有相處的機會，對彼此的了解有些障礙，感情維繫和表達愛意成為困難。李宗盛根據趙傳的這段感情經歷，為他量身打造了這首歌曲。
歌曲以第一人稱視角，展現了面對深愛之人時的糾結與痛苦。核心情感圍繞著「愛卻難以啟齒」這一普遍的感情困境，歌詞「愛要怎麼說出口，我的心裡好難受」精準捕捉了愛情中的怯懦與掙扎。趙傳的演唱賦予了這首歌靈魂——他標誌性的沙啞嗓音在高音處爆發，通過高亢與低沉的切換，生動呈現了內心的矛盾心理，展現了既有的「硬漢脆弱感」又不失深情。舒緩而沉重的旋律節奏，層層遞進地宣洩了愛意與無奈。
本文由 HoHo 與 AI 協作整理，最後更新於 2026 年 2 月 21 日。
資料來源：Apple Music / iTunes、KKBOX